Opis: Do wolności od negatywności - Agnieszka Ornatowska

Z ciemnej na jasną stronę życia

Nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negatywnych emocji? Jak sobie z nimi poradzić? Okazuje się, że jest na to sposób - najlepiej traktować je jak znaki ostrzegawcze, które Ci mówią, że coś dzieje się nie tak, jak tego chcesz.



Szkoda czasu, energii, inteligencji i zdrowia na ciemne myśli oraz związane z nimi negatywne emocje. Szkoda tym bardziej, że wszystko to można odmienić. Ciemność przekuć w jasność, negatyw zmienić w pozytyw, utraconą energię odzyskać i zwielokrotnić po to, by żyć pełniej, efektywniej i po prostu szczęśliwiej. Jak to zrobić? Z pomocą przychodzą opisane w tej książce techniki, strategie działania i medytacje, które pozwolą Ci samodzielnie decydować, o czym i jak chcesz myśleć.



A pierwszym krokiem do uzyskania wolności od negatywności jest uświadomienie sobie, że to Ty rządzisz swoim wewnętrznym światem, że tylko Ty możesz na niego wpływać...



O autorze

Agnieszka Ornatowska — psycholog, trener NLP, autorka wielu poradników z różnych dziedzin życia, między innymi Alchemii uwodzenia i Struktury duchowości. Od prawie dwudziestu lat prowadzi szkolenia, na których uczy, jak wpływać na swoje myśli, emocje, energię i skutecznie komunikować się z innymi. Więcej informacji na stronie www.ornatowska.pl.

Szczegóły: Do wolności od negatywności - Agnieszka Ornatowska

Tytuł: Do wolności od negatywności
Podtytuł: czyli jak oczyszczać swoje myśli, emocje i energię
Autor: Agnieszka Ornatowska
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328369535
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 108
Format: 14.0x20.8 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Do wolności od negatywności - Agnieszka Ornatowska

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Zielone piórko Zbigniewa Justyna Bednarek