Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 138
Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 138
- Wydawnictwo: Literat
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788381147699
- Ilość stron: 32
- Format: 14.8x21.0cm
- Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Niedostępna
Cena
4,90 PLN
Opis: Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 138
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Szczegóły: Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 138
Tytuł: Ćwiczenia. Joga. Mudry. Porady Lekarza Rodzinnego 138
Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788381147699
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 32
Format: 14.8x21.0cm
Oprawa: Miękka