10 prostych sposobów na nieśmiałość Jak pokonać nieśmiałość brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami
Antony Martin M.
10 prostych sposobów na nieśmiałość
Jak pokonać nieśmiałość brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami
Antony Martin M.
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- Rok wydania: 2007
- ISBN: 9788360207185
- Ilość stron: 173
- Format: 12.0x19.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: 10 prostych sposobów na nieśmiałość - Antony Martin M.
Wyobraź sobie, że czeka cię ważne wystąpienie albo wyjście na przyjęcie, na którym nie znasz żywej duszy. W takiej sytuacji każdy z nas marzy o tym, aby ktoś dodał mu otuchy. Poradnik, który trzymasz w ręku, analizuje przejawy nieśmiałości, dzieląc je na trzy przejrzyste kategorie: dyskomfort fizyczny, niepokój wewnętrzny oraz krępujące zachowania. Następnie proponuje 10 prostych i łatwych do zapamiętania sposobów, aby zwalczyć każdy z tych przejawów. Przyswajając sobie proponowane tutaj techniki, sprawisz, że staną się one nieodłączną częścią twojego życia i dadzą ci odwagę, ufność we własne siły oraz opanowanie wtedy, kiedy najbardziej będziesz tego potrzebować. Noś tę książkę zawsze przy sobie, w kieszeni albo w torebce. Ani się obejrzysz, a zaczniesz udzielać się towarzysko i występować publicznie ze swadą oraz pewnością siebie.
Szczegóły: 10 prostych sposobów na nieśmiałość - Antony Martin M.
Tytuł: 10 prostych sposobów na nieśmiałość
Podtytuł: Jak pokonać nieśmiałość brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami
Autor: Antony Martin M.
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788360207185
Tytuł oryginału: 10 SIMPLE SOLUTIONS TO SHYNESS
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Wolnicka Aleksandra
Języki: polski
Rok wydania: 2007
Ilość stron: 173
Format: 12.0x19.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.154 kg
