Opis: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 5 - Paweł Nerć

?Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu? jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 5 - Nage Waza, Taosu Waza zawiera techniki rzutów i obaleń

Szczegóły: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 5 - Paweł Nerć

Tytuł: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 5
Podtytuł: Nage Waza, Taosu Waza
Autor: Paweł Nerć
Wydawnictwo: Wojownicy
ISBN: 9788364296420
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 200
Oprawa: Miękka

Recenzje: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 5 - Paweł Nerć