Opis: Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików - Ewa Ługowska

ODKRYJ BOGACTWO DIETY ELIMINACYJNEJ

Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi guilty pleasures czy z ukochanymi smakami dzieciństwa. Na szczęście dieta eliminacyjna kryje też w sobie zaskakującą obfitość połączeń, przepisów i produktów. Wiem, bo sama ją odkryłam - a teraz chętnie dzielę się swoimi kulinarnymi doświadczeniami.

Chrupiący i wyrośnięty chleb na zakwasie bez glutenu, rozpływający się w ustach sernik z nerkowców, kruche babeczki z budyniem i owocami, kluski śląskie z roślinnymi skwarkami czy idealne wegańskie kotlety - możliwościom nie ma końca!

Jeśli szukasz praktycznych porad popartych doświadczeniem oraz prostych i pysznych przepisów na potrawy bez nabiału, jaj, mięsa i glutenu, to książka właśnie dla ciebie. Książka o życiu usłanym ,,bezami". - Ewa

Ewa Ługowska - trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga Misa Mocy oraz książki Misa mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat. Po latach pracy na etacie odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem oraz propagowaniem zdrowej kuchni. Udowadnia, że można odnieść sukces jako blogerka kulinarna mimo rezygnacji z większości tradycyjnych składników diety.

W książce znajdziesz:

• ponad 80 przepisów na pyszne dania pełne mocy, bez nabiału, jaj, mięsa, glutenu i białego cukru,


• przydatne wskazówki, na co zwrócić uwagę podczas codziennych zakupów czy planując urlop,


• rady, jak postępować, jeśli twoje dziecko ma alergię,


• dowody na to, że dieta eliminacyjna może zaskakiwać obfitością!
  
  

Szczegóły: Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików - Ewa Ługowska

Tytuł: Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików
Autor: Ewa Ługowska
Wydawnictwo: Znak Literanova
Kod paskowy: 9788324071081
ISBN: 978-83-240-7108-1
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 240
Format: 17.0 x 23.4 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików - Ewa Ługowska

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Misa Mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat Ewa Ługowska