Opis: Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Kugelstadt Alexander

Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało?



Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców – w dzisiejszych czasach te objawy nie muszą oznaczać, że jesteś chory, tylko że cierpi twoja psychika.



Według doktora Alexandra Kugelstadta, doświadczonego lekarza i psychoterapeuty, wiele chorób ma więcej niż jedną przyczynę. Współczesna medycyna zapomina jednak o wpływie psychiki na nasze zdrowie i samopoczucie i w wielu przypadkach bezradnie rozkłada ręce. Kluczem do zdrowia jest zdobycie wiedzy o tym, jak ciało i psychika współpracują. Taką wiedzę – zarówno teoretyczną, jak i praktyczną – da ci ta książka.



Doktor Alexander Kugelstadt nie zostawia pacjentów bez diagnozy − pokazuje, że dolegliwości psychosomatyczne się leczy. Posługując się wieloma przykładami, interpretując objawy i udzielając praktycznych porad, w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny chorób, które trudno było do tej pory zdiagnozować.



Zatroszcz się o swoją psychikę, a ciało ci się odwdzięczy!

Szczegóły: Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Kugelstadt Alexander

Tytuł: Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?
Autor: Kugelstadt Alexander
Wydawnictwo: Otwarte
Kod paskowy: 9788381350907
ISBN: 978-83-8135-090-7
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 400
Format: 13.5x20.5 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? - Kugelstadt Alexander

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Mamo, nie krzycz. Jak nie ulegać złości w relacjach z dzieckiem Mik Jeaninne, Teml-Jetter Sandra