Ćwiczenia z pałką Single Stick Drill
William J. Cromie
Ćwiczenia z pałką
Single Stick Drill
William J. Cromie
- Wydawnictwo: Wojownicy
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788364296741
- Ilość stron: 63
- Oprawa: Miękka
1 - 3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Ćwiczenia z pałką - William J. Cromie
"Dokonując przeglądu zagadnień odnoszących się do treningu fizycznego, nie zdołałem znaleźć ani jednej wydanej w tym kraju książki poświęconej ćwiczeniom z pałkami. Jest to stan godny pożałowania - jest bowiem pałka w kontekście ćwiczeń fizycznych narzędziem równie przydatnym, jak hantle albo maczugi. Zwracam na to uwagę, bowiem uważam, że pałka jest jednocześnie narzędziem ciekawszym i umożliwiającym wykonywanie bardziej interesujących ćwiczeń. Każde zresztą ćwiczenie wykonywane w parze lub grupie jest lepsze od ciągłego, indywidualnego wyginania się w przód i w tył.
To takie ćwiczenia powinno się promować i rozwijać"
Szczegóły: Ćwiczenia z pałką - William J. Cromie
Tytuł: Ćwiczenia z pałką
Podtytuł: Single Stick Drill
Autor: William J. Cromie
Wydawnictwo: Wojownicy
ISBN: 9788364296741
Tłumacz: Krzysztof Bednarczyk
Języki: polski, angielski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 63
Oprawa: Miękka
Redakcja: Lepioszka Marcin, Górecka Klaudia
