Badanie sprawozdań finansowych małych i średnich jednostek według Międzynarodowych Standardów Badani
Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności
James DiNicolantonio, Jason Fung
Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności
James DiNicolantonio, Jason Fung
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 978-83-8168-727-0
- Ilość stron: 400
- Format: 14.5x20.5 cm
- Oprawa: miękka
Niedostępna
Opis: Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności - James DiNicolantonio, Jason Fung
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod odchudzania i dbania o zdrowie. Opisane przez Autorów diety wywodzące się z niebieskich stref, gdzie ludzie żyją najdłużej, pomogą Ci pokonać choroby, oczyścić organizm i odzyskać odporność. Dowiesz się, dlaczego sól jest tak ważna w diecie i że ogólne zalecenia żywieniowe wcale nie służą Twojemu zdrowiu. Poznasz zdrowe praktyki – takie jak przerywany post, unikanie przetworzonej żywności, picie czerwonego wina, spożywanie wysokiej jakości soli, kwasów omega-3 – otrzymasz skuteczny przepis na długowieczność. Przejmij kontrolę nad zdrowym starzeniem się!
Kraj produkcji: Polska
Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (PL)
tel: 604-512-224
email: [email protected]
Szczegóły: Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności - James DiNicolantonio, Jason Fung
Tytuł: Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności
Autor: James DiNicolantonio, Jason Fung
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788381687270
ISBN: 978-83-8168-727-0
Tytuł oryginału: The Longevity Solution: Rediscovering Centuries-Old Secrets to a Healthy, Long Life
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 400
Format: 14.5x20.5 cm
Oprawa: miękka
