Siedem zmysłów. Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć
Rüdiger Braun
Siedem zmysłów.
Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć
Rüdiger Braun
- Wydawnictwo: Muza
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788328716216
- Ilość stron: 304
- Format: 14.0x20.3cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
poniedziałek (2024-11-18)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Siedem zmysłów. - Rüdiger Braun
Słuch, wzrok, smak, węch, dotyk, czucie, równowaga ciała – dzięki nim łączymy świat wewnętrzny z zewnętrznym. Za sprawą zmysłów jesteśmy w ogóle w stanie odbierać nasze otoczenie.
Doznania zmysłowe można wyostrzyć i zmienić. Nie jesteśmy wobec nich bezradni, pozwalają nam one kształtować nasze przeżycia i uczucia. Zmysły stanowią najbardziej bezpośrednią drogę do wzmocnienia psychiki oraz intuicji.
Uważniejsze korzystanie ze zmysłów umożliwia nam poszerzenie świadomości. Dziennikarz naukowy Rüdiger Braun zabiera czytelników w podróż poprzez zmysły ku duszy. Aktualne wyniki badań oraz rozmowy z naukowcami, muzykami, sportowcami i ekspertami z różnych dziedzin uzupełnia o ćwiczenia praktyczne, pozwalające usprawnić działanie zmysłów i zwiększyć uważność.
Autor wskazuje, jak poprzez kanały zmysłowe można wpływać na procesy psychiczne. W tym celu łączy najnowsze odkrycia naukowe z codziennymi ćwiczeniami percepcji.
Szczegóły: Siedem zmysłów. - Rüdiger Braun
Tytuł: Siedem zmysłów.
Podtytuł: Jak je zrozumieć i wykorzystać, by lepiej żyć
Autor: Rüdiger Braun
Wydawnictwo: Muza
ISBN: 9788328716216
Tytuł oryginału: Unsere 7 Sinne - die Schlussel zur Psyche
Tłumacz: Jatowska Magdalena
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 304
Format: 14.0x20.3cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Recenzje: Siedem zmysłów. - Rüdiger Braun
"Główny przekaz brzmi: nie możemy istnieć bez emocji. Prze życia, emocje i uczucia kierują nami w każdym momencie na szego życia. Nadają mu koloryt, smak i kształt, pełnią funkcję podobną do układu odpornościowego - bronią przed tym, co nam szkodzi, i wspierają to, co korzystne."
"Siedem zmysłów" to książka, która zabiera czytelnika w świat zmysłów i wyjaśnia ich wpływ nasze życie. Muszę przyznać, że nie spodziewałam się, że aż tak mi się spodoba, jednak od razu tutaj zaznaczę, że nie czytałam jej na raz, ale podczytywałam ją sobie po kawałku. Dotyk, słuch, smak, intuicja, węch, wzrok i równowaga, wszyscy je znamy, ale czy na pewno, zdajemy sobie sprawę jak ogromne mają one znaczenie. Podczas lektury dowiadujemy się rzeczy, z których zdajemy sobie sprawę, na przykład o tym jak silnie oddziaływuje na człowieka dźwięk, jednak jest też sporo ciekawostek, chociażby autor wyjaśnia nam dlaczego czytanie w czasie podróży wywołuje u niektórych chorobę lokomocyjną (niestety to mój przypadek). Książka zawiera też wyniki badań jakie zostały przeprowadzone nad poszczególnymi zmysłami, ale nie obawiajcie całość jest naprawdę bardzo przystępna i ciekawa. Z całą pewnością nie jest to lektura dla każdego, ale ci którzy interesują się tym tematem lub chcą go dopiero poznać, będą usatysfakcjonowani.Life_substitute 2021-04-21 14:06:08
Zobaczyłam tę okładkę, przeczytałam tytuł i pierwsze, co mi przyszło do głowy, to że będzie to poradnik wypełniony motywującymi przemowami samozwańczego guru. Trafiłam jak kulą w płot!
Lubicie dowiadywać się o świecie czegoś nowego? Z kiosku najprawdopodobniej wyjdziecie z gazetą popularnonaukową pod pachą? Netflix podsuwa wam kolejne dokumenty do obejrzenia? Proszę bardzo, „Siedem zmysłów...” będzie dla was świetną lekturą.
Książka podzielona jest na rozdziały skupione wokół każdego ze zmysłów (słuch, wzrok, węch i smak, dotyk i czucie, równowaga, intuicja), wprowadzenia oraz podsumowania o uważności. Gdybym miała zaznaczać wszystkie ciekawostki, przy którym mówiłam „wow”, to zamalowałabym pół książki.
Co tu mamy? Relacje z badań, konfrontacje wyników doświadczeń różnych naukowców, przykłady z życia, zabawne anegdoty – dużo wiedzy zapakowanej gęsto w niewielkiej książce (treść to niecałe 300 stron). Ja tę lekturę musiałam sobie dawkować, bo uświadomienie sobie niektórych rzeczy było szokujące!
Czy człowiek na pewno posiada wolną wolę? Przecież organizm przygotowuje się do wykonania pewnego działania jeszcze zanim podejmiemy świadomą decyzję, zanim o tym pomyślimy. Czy wzrok też nas oszukuje? Części obrazu w ogóle nie rejestrujemy, mózg wychwytuje tylko pewne obiekty, a resztę dopowiada mu pamięć i zdobyte doświadczenie.
Lepiej ode mnie wytłumaczy wam to autor, Rudiger Braun. Pisze przystępnym językiem, a nawet kiedy musi skorzystać z fachowym określeń, to potem zrozumiale wszystko tłumaczy. Całość sprawia wrażenie rzetelnie wykonanej roboty, jest wiarygodna i interesująca. Dla osób, które chciałyby szerzej zgłębić niektóre zagadnienia przygotowana jest bibliografia i przypisy.
Wszystkie te ciekawostki możemy przeczytać, ewentualnie zabłysnąć w towarzystwie i cóż, zapomnieć o nich po jakimś czasie, dlatego bardzo dobrym pomysłem było umieszczenie w tej książce ostatniego rozdziału o uważności. Znajdziemy tam ćwiczenia i testy, które pomogą nam zadbać o swoje zmysły.
Polecam dla ciekawskich!mysilicielka 2021-04-24 22:52:24