Dieta # bez alergii
Małgorzata Górnikowska
Dieta # bez alergii
Małgorzata Górnikowska
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788382220933
- Ilość stron: 192
- Format: 16.0x24.0cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: Dieta # bez alergii - Małgorzata Górnikowska
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, szczególnie dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną pułapkę, uczulając się na te produkty, które do tej pory mogliśmy jeść bez ograniczeń. Im częściej spożywamy określony produkt, tym większe prawdopodobieństwo, że nasz organizm zacznie się przed nim bronić. Dlatego tak ważne jest urozmaicanie posiłków w diecie alergika. Książka daje gotowe pomysły na codzienne jadłospisy skomponowane według zasad diety rotacyjnej. Zamieszczone przepisy nie zawierają podstawowych alergenów, takich jak mleko i produkty mleczne, gluten, miód, seler, soja i orzechy.
Szczegóły: Dieta # bez alergii - Małgorzata Górnikowska
Tytuł: Dieta # bez alergii
Autor: Małgorzata Górnikowska
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788382220933
Język oryginału: polski
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 192
Format: 16.0x24.0cm
Oprawa: Twarda
