Opis: 100 wyzwań na 365 dni - Sabine Hausmann

Jak odkryć siebie na nowo? Ta książka to zbiór porad, wskazówek i praktycznych rozwiązań, które mogą pomóc każdej nowoczesnej kobiecie uporządkować nie tylko swój wewnętrzny świat, ale i ten najbliższy, który ją otacza. Współczesnego człowieka często nurtują pytania: Jak pozbyć się szkodliwych nawyków? Jak wdrożyć w życie dobre przyzwyczajenia? Jak być bardziej świadomym siebie, swojego ciała, innych ludzi, świata?

Co to znaczy "żyć ekologicznie" i jakie kroki można podjąć już teraz w codziennym życiu, żeby przyłączyć się do tych wszystkich, którym leży na sercu dobro Ziemi i naszego środowiska? Autorka książki próbuje w bardzo przystępny sposób odpowiedzieć na te wszystkie pytania i proponuje cała listę przeróżnych rozwiązań i sposobów na wewnętrzną przemianę, która w przyszłości zaprocentuje ciekawszym, zdrowszym i bogatszym w doznania życiem.



Dlaczego warto kupić tę książkę?

- miły dla oka układ treści, który zawiera nie tylko praktyczne porady i wskazówki, ale również specjalnie przygotowane listy i zadania z polami do wypełnienia, plany dnia i tygodnia, miejsca na notatki, pytania zmuszające do refleksji, dzienniczki i przeróżne listy podsumowujące, bardzo pomocne w porządkowaniu wykonanych ćwiczeń

- nowoczesny layout przypominający bullet journal, który z powodzeniem może pełnić jego funkcję

- przejrzysty i angażujący przekaz, motywujący do różnych działań przez cały rok

- różnorodność zadań i ćwiczeń, które w sposób holistyczny pomagają uporządkować 365 dni życiowych przemian, tych drobnych i tych poważniejszych



Nota o autorze: Sabine Hausmann od kilku lat zawodowo tworzy teksty. Pracuje jako redaktor treści marketingowych i niezależny copywriter w Niemczech.

Szczegóły: 100 wyzwań na 365 dni - Sabine Hausmann

Tytuł: 100 wyzwań na 365 dni
Autor: Sabine Hausmann
Wydawnictwo: Księgarnia Św. Wojciecha
ISBN: 9788380654426
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 272
Format: 210x160x18 mm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: 100 wyzwań na 365 dni - Sabine Hausmann

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

(Nie)miły facet. Męskie spojrzenie na miłość, seks i związki Robert Glover