Uśpij astmę
Anna Szendel
Uśpij astmę
Anna Szendel
- Producent: Novae Res
- Rok produkcji: 2021
- ISBN: 9788382193022
- Ilość stron: 474
1 - 3 dni robocze*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Uśpij astmę - Anna Szendel
Jak żyć z astmą, aby nie martwić się o każdy oddech?
Astma to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która potrafi zamienić życie w koszmar. Jej skutkiem są napady duszności, kaszlu i brak oddechu. W takiej sytuacji konieczne jest zażycie leku, który rozszerza oskrzela i pozwala organizmowi wrócić do prawidłowego funkcjonowania. Ataków astmy nie da się przewidzieć, dlatego są tak groźne i wywołują niepewność u astmatyka.
Autorka poradnika wskazuje skuteczny sposób na uśpienie astmy aktywność fizyczną i zdrowy styl życia. W niezwykle przystępny sposób przedstawia propozycję rocznego treningu biegowego, składającego się głównie z tabel z podziałem na dni tygodnia oraz kontrolą wagi i wymiarów poszczególnych części ciała. Daje również praktyczne rady, jak przygotować się do biegania i w jaki sposób radzić sobie ze zniechęceniem i chwilami słabości. Warto spróbować, by cieszyć się w przyszłości lepszym zdrowiem i komfortem życia!Producent:
Grupa Zaczytani Sp. z o. o.
ul. Świętojańska 9 / 4
81-368 Gdynia (PL)
tel: 660850200
email: [email protected]
Szczegóły: Uśpij astmę - Anna Szendel
Tytuł: Uśpij astmę
Autor: Anna Szendel
Producent: Novae Res
ISBN: 9788382193022
Rok produkcji: 2021
Ilość stron: 474
