Opis: Dieta witalna - Barbara Jakimowicz-Klein

Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna - to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam przekazywana w genach. Jednak uczeniu wskazują, że oprócz genów znaczący wpływ na siłę naszego organizmu ma także styl życia i to, w jaki sposób się odżywiamy.
Barbara Jakimowicz-Klein w książce Dieta witalna prezentuje czytelnikowi bogatą wiedzę na temat właściwych posiłków, potraw, ziół i związków mineralnych podnoszących sprawność fizyczną, intelektualną, seksualną oraz odporność na stres. Zastosowanie tej wiedzy w praktyce ułatwi życie zarówno ludziom młodym jak i osobom dojrzałym, które okres osłabienia witalności chciałyby przetrwać w sposób jak najbardziej łagodny. A prezentowane przez autorkę receptury na dania i napoje miłosne mogą być źródłem nie tylko sukcesów kulinarnych i rozkoszy podniebienia. Warto sprawdzić!

Szczegóły: Dieta witalna - Barbara Jakimowicz-Klein

Tytuł: Dieta witalna
Autor: Barbara Jakimowicz-Klein
Wydawnictwo: Astrum
Seria: Zdrowie
ISBN: 9788372772619
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 176
Format: 14.8x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.21 kg

Recenzje: Dieta witalna - Barbara Jakimowicz-Klein