Opis: Księga zdrowia mózgu - John Randolph

Twój mózg ci za to podziękuje! Informacje dotyczące mózgu i tego, jak potencjalnie można poprawiać jego liczne funkcje, stają się w popkulturze coraz dostępniejsze. Artykuły prasowe, źródła internetowe i prowadzący telewizyjne talk show bardzo chętnie wychwalają wyniki pojedynczych badań, rzekomo wyjaśniających pracę mózgu i to, jak można ją usprawnić. W reklamach i niechcianych mejlach pojawiają się peany na temat korzyści z suplementów i innych produktów mających w magiczny sposób przemienić mechanizmy mózgowe. Co naprawdę pomaga, a co jest tylko krzykliwą reklamą? Czy istnieją naukowo udowodnione, skuteczne metody, dające się przełożyć na świadome decyzje, strategie i wybory w sferze stylu życia? Dobra wiadomość! Większość poznanych czynników wspierających mózg jest darmowa lub niedroga, sprawia radość, wzbogaca nas emocjonalnie i stymuluje (a także bywa smaczna). Księga zdrowia mózgu przybliża wnioski płynące z badań naukowych ludziom, którzy są zainteresowani neuronauką, neuropsychologią, zdrowiem mózgu i powiązanymi obszarami, ale nie mają w tym kierunku specjalistycznego wykształcenia. Autor dzieli się swoją ekscytacją nowymi odkryciami neuronauki ? na przykład powstawaniem nowych neuronów dzięki ćwiczeniom fizycznym, co jeszcze stosunkowo niedawno było koncepcją obcą niemal wszystkim medykom i badaczom ? i objaśnia praktyczne znaczenie takich odkryć dla naszego codziennego życia.

Szczegóły: Księga zdrowia mózgu - John Randolph

Tytuł: Księga zdrowia mózgu
Autor: John Randolph
Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
ISBN: 9788301219383
Tytuł oryginału: Brain Health Book
Tłumacz: Guzowska Małgorzata
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 300
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.35 kg

Recenzje: Księga zdrowia mózgu - John Randolph

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Basia i wolność - 225 rocznica konstytucji Zofia Stanecka