Jak zadbać o własne szczęście
Ellis Albert
Jak zadbać o własne szczęście
Ellis Albert
- Wydawnictwo: Zielona Sowa
- Rok wydania: 2008
- ISBN: 978-83-7435-820-0
- Ilość stron: 204
- Format: 14.5x20.5 cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Jak zadbać o własne szczęście - Ellis Albert
To jest książka dla każdego, kto: narzucił sobie kategoryczne nakazy i nierealistyczne roszczenia odczuwa z tego powodu lęk, głęboki smutek, złość, nienawiść do siebie ma skłonność do użalania się nad sobą i obwiniania innych pragnie zmienić niezdrowy przymus odniesienia sukcesu w zdrową chęć odniesienia sukcesu chce się nauczyć, jak krok po kroku eliminować problemy emocjonalne i nie dopuszczać do ich ponownej eskalacji
Dr Albert Ellis (1913-2007) jest autorem około siedemdziesięciu publikacji dotyczących psychoterapii oraz terapii relacji. Był dyrektorem Instytutu Alberta Ellisa w Nowym Jorku. Prowadził terapię indywidualną i grupową, program szkolenia psychoterapeutycznego, badania naukowe, a także wiele prelekcji i warsztatów w różnych częściach świata. Od 1955, kiedy stworzył racjonalno-emotywną terapię behawioralną (REBT) pierwszą spośród popularnych obecnie terapii kognitywno-behawioralnych, Albert Ellis nadal zmienia oblicze amerykańskiej psychoterapii.
Szczegóły: Jak zadbać o własne szczęście - Ellis Albert
Tytuł: Jak zadbać o własne szczęście
Autor: Ellis Albert
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Kod paskowy: 9788374358200
ISBN: 978-83-7435-820-0
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 204
Format: 14.5x20.5 cm
Oprawa: Miękka
