Księga zdrowia mózgu
Carol Colman
Księga zdrowia mózgu
Carol Colman
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788382720945
- Ilość stron: 384
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (poniedziałek 2024-09-30)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Księga zdrowia mózgu - Carol Colman
Z tej publikacji dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce tego organu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i jedzeniu. Za pomocą rewizji stylu życia, quizów, ćwiczeń usprawniających pracę mózgu i unikalnego, trzystopniowego programu żywienia oraz suplementacji wyeliminujesz powstałe dotychczas uszkodzenia i przywrócisz młodzieńczą bystrość umysłu.
Szczegóły: Księga zdrowia mózgu - Carol Colman
Tytuł: Księga zdrowia mózgu
Autor: Carol Colman
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788382720945
Tytuł oryginału: The Better Brain Book
Tłumacz: Poznański Juliusz
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 384
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.475 kg
