Healthy mama wyd. 2021
Anna Lewandowska
Healthy mama
wyd. 2021
Anna Lewandowska
- Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788382510072
- Ilość stron: 200
- Format: 16.5x21.5cm
- Oprawa: Twarda
Jutro (piątek 2024-11-22)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Healthy mama - Anna Lewandowska
Healthy mama to szczęśliwa mama, a więc i jej dziecko. Tym hasłem książka Anny Lewandowskiej przebojem weszła do księgarń. Trzymasz w rękach jej drugie wydanie, uzupełnione o dodatkowy rozdział, poświęcony pielęgnacji cery kobiety w ciąży. Bo ciąża to czas, gdy możesz lśnić pełnym blaskiem. Czas magiczny – ale też pełen wyzwań. Ta książka pomoże Ci im sprostać.
Znana i ceniona trenerka, ekspertka od zdrowego odżywiania oraz mama dwójki dzieci dzieli się z kobietami wiedzą o tym, jak zdrowo przeżyć ten wyjątkowy czas.
Autorka podpowiada, jak przygotować się do ciąży, o jakie badania zadbać, jak się odżywiać, a także jak zachować w tym wszystkim równowagę psychiczną. Podaje też przepisy na dania, które pomogą kształtować odporność Twojego dziecka i zapobiegną przyszłym alergiom pokarmowym. Znajdziesz tu również szczegółowe plany treningów na każdy trymestr ciąży.
Chcesz przeżyć ten wyjątkowy stan najlepiej, jak to możliwe? Healthy mama będzie Twoim przewodnikiem.
Szczegóły: Healthy mama - Anna Lewandowska
Tytuł: Healthy mama
Podtytuł: wyd. 2021
Autor: Anna Lewandowska
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
ISBN: 9788382510072
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 200
Format: 16.5x21.5cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.45 kg
Recenzje: Healthy mama - Anna Lewandowska
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Anna Lewandowska (20)
- Głębokie wykopy (Wydawnictwa Komunikacji i Łączności WKŁ) - Miękka
- Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską (Słowne (dawniej Burda Książki)) - Twarda
- Świat chemii. Podręcznik. Klasa 7. Szkoła podstawowa (WSiP) - Miękka
- Świat chemii. Zeszyt ćwiczeń. Klasa 7. Szkoła podstawowa (WSiP) - Miękka
- Techniki laboratoryjne w biologii molekularnej (MedPharm) - Miękka
- Świat chemii. Zeszyt ćwiczeń. Klasa 8. Szkoła podstawowa (WSiP) - miękka
- Świat chemii. Podręcznik. Klasa 8. Szkoła podstawowa (WSiP) - miękka
- Diet & Training by Ann (Słowne (dawniej Burda Książki)) - twarda
- Baby by Ann (Słowne (dawniej Burda Książki)) - Twarda
- Co robić, gdy brakuje ci odwagi? (Levyz) - miękka
- Wyzwania współczesnego pielęgniarstwa w onkologii (Exit) - Miękka
- Miłość na horyzoncie. (Zwierciadło) - Miękka ze skrzydełkami
- Healthy mama (Słowne (dawniej Burda Książki)) - Twarda
- Młody Obserwator Przyrody - Ślady i tropy zwierząt (Multico) -
- Anna Konik. Our Lady's Forever (Zachem) -
- Postępy w reumatologii Monografia (Medical Tribune) - Miękka
- Imperium Lewandowska (Czerwone i Czarne) - Miękka
- Niezłomna Zachowała godność w łagrach (Audiobook) (Storybox) -
- Magazynowanie i obsługa rynku - wybrane zagadnienia z logistyki. Teoria, przykłady, zadania i rozwią (CeDeWu) - Miękka
- Rodzinne fatum (Replika) - Miękka