Kręgosłup w stresie Jak usunąć ból i jego przyczyny
Rakowski Andrzej
Kręgosłup w stresie
Jak usunąć ból i jego przyczyny
Rakowski Andrzej
- Wydawnictwo: GWP
- Rok wydania: 2008
- ISBN: 9788374891486
- Ilość stron: 226
- Format: 17.0x24.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Kręgosłup w stresie - Rakowski Andrzej
Książka adresowana jest zarówno do pacjentów cierpiących z powodu bólów pochodzenia kręgosłupowego, jak i do terapeutów, którzy chcieliby służyć pomocą tym osobom. Ludzi dotkniętych tego typu dolegliwościami jest w naszym społeczeństwie około 80%. Autor charakteryzuje najczęstsze zespoły bólowe i wyjaśnia ich podłoże, opierając się na zasadach biomechaniki. Zwraca przy tym uwagę na psychiczne źródła objawów somatycznych, a przede wszystkim na rolę stresu w ich powstawaniu. Podkreśla, że własne ciało trzeba poznać i liczyć się z jego możliwościami. Czytelnicy znajdą w książce praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z bólem oraz gotowe zestawy ćwiczeń, opracowane pod kątem leczenia określonych grup dolegliwości. Ćwiczenia te zilustrowane są rysunkami.
Szczegóły: Kręgosłup w stresie - Rakowski Andrzej
Tytuł: Kręgosłup w stresie
Podtytuł: Jak usunąć ból i jego przyczyny
Autor: Rakowski Andrzej
Wydawnictwo: GWP
Seria: PSYCHOLOGIA I ZDROWIE
ISBN: 9788374891486
Języki: polski
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 226
Format: 17.0x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.38 kg
