Opis: Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? (Uszkodzona okładka) - David Sinclair, Matthew LaPlante

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść



A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA?



CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ?



Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?



Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.



Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.



Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

Szczegóły: Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? (Uszkodzona okładka) - David Sinclair, Matthew LaPlante

Tytuł: Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? (Uszkodzona okładka)
Autor: David Sinclair, Matthew LaPlante
Wydawnictwo: Znak Horyzont
Kod paskowy: 9788324078820
ISBN: 978-83-240-7882-0
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 384
Format: 15.8 x 22.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy? (Uszkodzona okładka) - David Sinclair, Matthew LaPlante