Opis: Kłamstwa o tłuszczu - Treutwein Norbert

"Cała prawda o zdrowym odżywianiu!

* Czy schudnę, jeśli nie będę jeść cukru?

* Unikam tłuszczu ? więc dlaczego tyję?

* Czy dieta warzywno-owocowa gwarantuje sukces?

Uważasz, że za nadwagę odpowiadają tłuszcze? Skrupulatnie wyliczasz indeks glikemiczny potraw? Wypróbowałeś już dietę grejpfrutową, kapuścianą, kwasowo-zasadową i dziesiątki innych, a nadal nie jesteś zadowolony? Prawdopodobnie zaufałeś zgubnym mitom na temat odchudzania. Najwyższy czas je obalić! Poradnik rozprawia się z rozmaitymi medycznymi półprawdami ? o szkodliwości cholesterolu, popularnej niskowęglowodanowej diecie doktora Atkinsa, zbawiennym działaniu owoców i warzyw? Można tu znaleźć propozycje potraw, które nie tuczą, ale naprawdę sycą, a także inspirację do zmiany trybu życia. Autor twierdzi, że najlepszą drogą do zdrowia i świetnej sylwetki jest powrót do korzeni ? czyli do rozsądnej i naturalnej diety praprzodków! Jak to zrobić ? sprawdź!"

Szczegóły: Kłamstwa o tłuszczu - Treutwein Norbert

Tytuł: Kłamstwa o tłuszczu
Podtytuł: Dlaczego nie chudniemy stosując diety?
Autor: Treutwein Norbert
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media (KDC)
Kod paskowy: 9788374048415
ISBN: 978-83-7404-841-5
Tytuł oryginału: DIE FETTLUEGE. Warum Diaeten nicht schlank machen
Język oryginału: NIEMIECKI
Tłumacz: Dutkiewicz Mieczysław
Języki: POLSKI
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 128
Format: 12.5x18.7 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Kłamstwa o tłuszczu - Treutwein Norbert