Dziennik dobrostanu Kreatywne inspiracje
Opracowanie zbiorowe
Dziennik dobrostanu Kreatywne inspiracje
Opracowanie zbiorowe
- Wydawnictwo: Arkady
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788321351995
- Ilość stron: 128
- Format: 14.7x19.0cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (środa 2025-10-29)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Dziennik dobrostanu Kreatywne inspiracje - Opracowanie zbiorowe
Współczesny świat wymusza na nas ciągłą uważność, szybkie tempo, wielozadaniowość, ogarnianie wszystkich sfer życia naraz. Kolejne wyzwania rzucają nam nowe technologie i media ciągle domagające się naszej koncentracji. W tej niepozornej książce próbujemy pokazać, jak odłożyć to wszystko na bok i za pomocą prostych aktywności odzyskać kontakt z własnymi emocjami, myślami i ciałem. Cel jest skromny – pozwolić sobie na wgląd w swoją wewnętrzną przestrzeń – ale efekty mogą być zdumiewające: poczucie większej równowagi, kontroli nad życiem, a koniec końców ogólnego dobrostanu.
Z tej książki przepełnionej praktycznymi poradami, inspirującymi cytatami i propozycjami prostych, niewymagających żadnego przygotowania aktywności możesz zrobić, co Ci się podoba. Może to być dziennik, szkicownik, notatnik… Ogranicza Cię tylko Twoja wyobraźnia, a cel jest jeden – odzyskanie poczucia spokoju i wglądu gwarantujące siłę i przygotowanie na wyzwania, jakie stawia przed nami codzienne życie.
Książka nazywa się dziennikiem, ale może być wszystkim, czego aktualnie potrzebujesz. Zadanie jest jedno – sprawić, żebyś poświęciła czas na wsłuchanie się w siebie i swoje potrzeby. Zobaczysz, jak prostymi środkami można odzyskać kontakt ze sobą i poczuć siłę płynącą z mądrego wglądu.
Kraj produkcji: Polska
Producent:
Wydawnictwo Arkady
Dobra 28
00-344 Warszawa (PL)
tel: (22)4448650
email: [email protected]
Szczegóły: Dziennik dobrostanu Kreatywne inspiracje - Opracowanie zbiorowe
Tytuł: Dziennik dobrostanu Kreatywne inspiracje
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Arkady
ISBN: 9788321351995
Tytuł oryginału: The Wellbeing Journal
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Kmak Aleksander
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 128
Format: 14.7x19.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.27 kg
Recenzje: Dziennik dobrostanu Kreatywne inspiracje - Opracowanie zbiorowe
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Opracowanie zbiorowe (20)
- Marketing (PWE) - Miękka
- Język angielski w pracy Rozmówki angielskie + CD (Level Trading) - Kartonowa Foliowana
- Z ogrodu na stół. Świeżo, kolorowo i zdrowo (Olimp Media) - okładka miękka
- Mistrz i Katarzyna. Hans von Kulmbach i jego.. (Muzeum Narodowe) -
- Podania i Legendy Polskie lektura z opracowaniem (SBM) - Miękka
- Antologia na 40-lecie RSTK w Rzeszowie (KryWaj) - miękka
- Kto to? Co to? Psi patrol. Udana akcja! (Media Service Zawada) - Twarda
- Team Up Plus 8 Materiały ćwiczeniowe + kod online (Oxford University Press) -
- Bajki z magnesami. Psi Patrol. cz. 2 Przygody w chmurach (Media Service Zawada) - Twarda
- Zwycięstwo (Egmont) - okładka twarda
- Prawo konstytucyjne w pigułce + testy online (C. H. Beck) - Miękka
- Wesołe wyrazy. Blok z tekturą (Trele) - okładka miękka
- Kodeks karny. Komentarz (Wolters Kluwer) - okładka miękka
- Proces karny bez tajemnic. Testy, zadania, kazusy z odpowiedziami (Wolters Kluwer) - okładka miękka
- Dzieje 15 Pułku Ułanów Poznańskich (1 Pułku Ułanów Wielkopolskich) (TETRAGON) - oprawa twarda
- Dywizja "Brzoza", dowództwo, artyleria. Jednostki samodzielne. SGO Polesie. Dokumenty, relacje, opracowania. Tom 6 (TETRAGON) - okładka twarda
- Dywizja "Brzoza", piechota. SGO Polesie. Dokumenty, relacje, opracowania. Tom 7 (TETRAGON) - okładka twarda
- Wczesnośredniowieczny gród w Grzybowie (Instytut Archeologii i Etnologii Polskiej Akademii Nauk) - twarda
- Zrównoważony rozwój, zrównoważona konsumpcja.. (Wydawnictwo Uniwersytetu Gdańskiego) -
- Prawo finansowe w pigułce + testy online (C. H. Beck) -