Opis: Motywacja. Metoda sześciu kroków - Michael V. Pantalon

•     Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do większego zaangażowania?


•     Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata?


•     Od dawna obiecujesz sobie, że rozpoczniesz dietę, rzucisz palenie, zaczniesz ćwiczyć, ale nie wiesz, jak się zmobilizować i wreszcie to zrobić?

Wiele osób chciałoby coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary lub w inny sposób stara się wymusić zmianę. Działania te są nieskuteczne, gdyż narzucanie czyjegoś punktu widzenia rodzi opór. Otwartość na zmiany jest możliwa, tylko gdy działamy zgodnie z własnymi przekonaniami i mamy poczucie decydowania o sobie. Jak jednak odkryć, czego chcemy i co jest dla nas ważne? Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać?

W tym pomoże nam metoda Motywacji Błyskawicznej, której skuteczność została potwierdzona w praktyce oraz w ponad 100 badaniach naukowych. Dr Michael Pantalon przekonuje, że zbyt często skupiamy się na tym, JAK wykonać niechcianą czynność, zapominając o tym, DLACZEGO moglibyśmy chcieć coś zmienić. Motywacja Błyskawiczna polega na dotarciu do wewnętrznej motywacji i uświadomieniu sobie, dlaczego coś jest dla nas ważne. A taki sposób myślenia diametralnie zmienia nasze nastawienie do realizacji zadania.

Szczegóły: Motywacja. Metoda sześciu kroków - Michael V. Pantalon

Tytuł: Motywacja. Metoda sześciu kroków
Autor: Michael V. Pantalon
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374899376
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 207
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Motywacja. Metoda sześciu kroków - Michael V. Pantalon

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Troll 1 Język norweski teoria i praktyka Poziom podstawowy Helena Garczyńska