Insulinooporność dieta i książka kucharska

Książka

Insulinooporność dieta i książka kucharska

  • Wydawnictwo: Vital
  • Rok wydania: 2023
  • ISBN: 9788382720853
  • Ilość stron: 248
  • Format: 16.5x24.0cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 79,91 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 79,91 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Insulinooporność dieta i książka kucharska - Tara Spencer

Zdrowo się odżywiasz, a nie możesz schudnąć? Masz wysokie ciśnienie krwi lub odczuwasz ciągłą ochotę na słodycze? To mogą być objawy insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy. Autorka udowadnia, że proste zmiany w stylu życia, diecie i aktywności fizycznej mogą odwrócić przebieg choroby i przyspieszyć powrót do zdrowia. Przedstawia dietę na insulinooporność wraz z jej zasadami i 28-dniowym planem posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Dowiesz się, jakie produkty wyeliminować, a które wprowadzić do menu. Poznasz ćwiczenia fizyczne, które podkręcą twój metabolizm i sprawią, że odchudzanie stanie się łatwiejsze! Techniki, takie jak samowspółczucie czy medytacja, pomogą ci odzyskać wiarę w siebie, zaakceptować ciało i słabości. Pokonaj insulinooporność naturalnie!

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (Polska)
tel: 604-512-224
email: handel1@studioastro.pl


Szczegóły: Insulinooporność dieta i książka kucharska - Tara Spencer

Tytuł: Insulinooporność dieta i książka kucharska
Autor: Tara Spencer
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788382720853
Tytuł oryginału: The Insulin Resistance Diet Plan and Cookbook
Tłumacz: Czernik Renata
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 248
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.52 kg


Recenzje: Insulinooporność dieta i książka kucharska - Tara Spencer

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: