Insulinooporność dieta i książka kucharska

Książka

Insulinooporność dieta i książka kucharska

  • Wydawnictwo: Vital
  • Rok wydania: 2023
  • ISBN: 9788382720853
  • Ilość stron: 248
  • Format: 16.5x24.0cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
piątek (2024-12-27)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena katalogowa 79,91 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 79,91 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Insulinooporność dieta i książka kucharska - Tara Spencer

Zdrowo się odżywiasz, a nie możesz schudnąć? Masz wysokie ciśnienie krwi lub odczuwasz ciągłą ochotę na słodycze? To mogą być objawy insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy. Autorka udowadnia, że proste zmiany w stylu życia, diecie i aktywności fizycznej mogą odwrócić przebieg choroby i przyspieszyć powrót do zdrowia. Przedstawia dietę na insulinooporność wraz z jej zasadami i 28-dniowym planem posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Dowiesz się, jakie produkty wyeliminować, a które wprowadzić do menu. Poznasz ćwiczenia fizyczne, które podkręcą twój metabolizm i sprawią, że odchudzanie stanie się łatwiejsze! Techniki, takie jak samowspółczucie czy medytacja, pomogą ci odzyskać wiarę w siebie, zaakceptować ciało i słabości. Pokonaj insulinooporność naturalnie!

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (Polska)
tel: 604-512-224
email: handel1@studioastro.pl


Szczegóły: Insulinooporność dieta i książka kucharska - Tara Spencer

Tytuł: Insulinooporność dieta i książka kucharska
Autor: Tara Spencer
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788382720853
Tytuł oryginału: The Insulin Resistance Diet Plan and Cookbook
Tłumacz: Czernik Renata
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 248
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.52 kg


Recenzje: Insulinooporność dieta i książka kucharska - Tara Spencer

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: