Opis: Mój spokój - Anne Crahay,

Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku odprężyć się i dobrze poczuć tu i teraz oraz w dłuższej perspektywie.



Opis każdej relaksacji zawiera:

• część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko

• część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania.



Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu zrelaksować się w ciągu dnia, pogłębić wewnętrzne zaufanie, rozluźnić napięcia w ciele, pobudzić energię i zachować równowagę.



Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie!



Anne Crahay inspiruje się stworzoną w latach 80. XX wieku metodą edukacyjną Brain Gym®, która łączy procesy myślowe (brain) z ciałem (gym) i bazuje na przyjemności uczenia się w ruchu. Książka powstała we współpracy z Marie-Anne Saive, specjalistką kinezjologii edukacyjnej i metody Brain Gym®.

Szczegóły: Mój spokój - Anne Crahay,

Tytuł: Mój spokój
Autor: Anne Crahay
Wydawnictwo: Zakamarki
Seria: Relaksacje
Kod paskowy: 9788377761878
ISBN: 978-83-7776-187-8
Tytuł oryginału: Bonjour, le calme
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Katarzyna Skalska
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 44
Format: 17.5 x 23.0 cm
Oprawa: twarda

Recenzje: Mój spokój - Anne Crahay,

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Kod ciała. Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania Nelson Bradley