Dieta ketogeniczna dla peskatarian 100 prostych i skutecznych przepisów dla wegetarian mających w jadłospisie także ryby i owoce morza
Shelby Law Ruttan
Dieta ketogeniczna dla peskatarian
100 prostych i skutecznych przepisów dla wegetarian mających w jadłospisie także ryby i owoce morza
Shelby Law Ruttan
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788382721683
- Ilość stron: 224
- Format: 16.5 x 24.0 cm
- Oprawa: Miękka
poniedziałek (2024-11-25)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Dieta ketogeniczna dla peskatarian - Shelby Law Ruttan
Skuteczna dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa wcale nie musi bazować na tłustych mięsach i wędlinach. Wybierając dietę ketogeniczną dla peskatarian, łączysz zalety wegetarianizmu i ketozy. W książce tej nie tylko znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak szybko schudnąć, ale też dowiesz się, jak poprawić ogólny stan zdrowia, redukując stany zapalne i zmniejszając ryzyko chorób przewlekłych. Odchudzanie stanie się jedną z wielu obserwowanych przez ciebie pozytywnych zmian. Dopełnieniem praktycznych porad będą przepisy dla peskatarian na smaczne potrawy oraz gotowy plan posiłków, który ułatwi płynne wdrożenie zasad zdrowego odżywiania. Dieta peskatariańska w wersji keto – korzyść dla zdrowia i szczupłej sylwetki.
Szczegóły: Dieta ketogeniczna dla peskatarian - Shelby Law Ruttan
Tytuł: Dieta ketogeniczna dla peskatarian
Podtytuł: 100 prostych i skutecznych przepisów dla wegetarian mających w jadłospisie także ryby i owoce morza
Autor: Shelby Law Ruttan
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788382721683
Tytuł oryginału: The Pescatarian Keto Cookbook: 100 Recipes and a 14-Day Meal Plan to Burn Fat and Boost Health
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 224
Format: 16.5 x 24.0 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.35 kg
Redakcja: Vital
