Dlaczego joga? Stań ze mną na macie wyd.2022
Natalia Knopek
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie
wyd.2022
Natalia Knopek
- Wydawnictwo: Pascal
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 9788381034531
- Ilość stron: 288
- Format: 16x21 cm
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
1-3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Dlaczego joga? Stań ze mną na macie - Natalia Knopek
Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.
Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!
Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka również w tobie rozpaliła iskierkę ciekawości i chęci podążania bardziej świadomą ścieżką.
Co znajdziesz w tej książce? Praktyczne porady jak zacząć, sporą dawkę wiedzy o jodze w codziennym życiu, dokładne rysunki z opisami pozycji.
Szczegóły: Dlaczego joga? Stań ze mną na macie - Natalia Knopek
Tytuł: Dlaczego joga? Stań ze mną na macie
Podtytuł: wyd.2022
Autor: Natalia Knopek
Wydawnictwo: Pascal
ISBN: 9788381034531
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 288
Format: 16x21 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
