Harmonia życia Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę
Beata Abramczyk
Harmonia życia
Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę
Beata Abramczyk
- Wydawnictwo: Luna
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 9788367157520
- Ilość stron: 224
- Format: 16.5 x 22.5 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
1 - 3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Harmonia życia - Beata Abramczyk
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia.
Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności.
Szczegóły: Harmonia życia - Beata Abramczyk
Tytuł: Harmonia życia
Podtytuł: Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę
Autor: Beata Abramczyk
Wydawnictwo: Luna
ISBN: 9788367157520
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 224
Format: 16.5 x 22.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
