Opis: Skuteczna terapia IFS. System Wewnętrznej Rodziny uzdrawiający relacje, depresje, traumy i uzależnienia - Richard Schwartz

Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS).

 

Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii.



Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami.



Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje z bliskimi. Rozwój duchowy, oparty na pozytywnym myśleniu, pozwoli ci skutecznie pokonać niepokój i stany lękowe.

Samodzielnie pokonaj traumy, lęk i depresję. Wykorzystaj sprawdzoną autoterapię ISF.

 

Szczegóły: Skuteczna terapia IFS. System Wewnętrznej Rodziny uzdrawiający relacje, depresje, traumy i uzależnienia - Richard Schwartz

Tytuł: Skuteczna terapia IFS. System Wewnętrznej Rodziny uzdrawiający relacje, depresje, traumy i uzależnienia
Autor: Richard Schwartz
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Kod paskowy: 9788383010762
ISBN: 978-83-8301-076-2
Tytuł oryginału: No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
Język oryginału: Angielski
Tłumacz: Szopa Iwona
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 288
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Skuteczna terapia IFS. System Wewnętrznej Rodziny uzdrawiający relacje, depresje, traumy i uzależnienia - Richard Schwartz

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość Sue Johnson