Opis: Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji - Mostowska Małgorzata

„Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem dobrze mnie znasz. Ale jest też wiele rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię dobrze, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w życiu i w sobie, a czasem patrząca na siebie i innych z wahaniem. Ta książka jest relacją z mojej drogi w głąb siebie. Jest spisem moich refleksji, przemyśleń, niepewności, smutków i sukcesów. Chciałam, aby była zbiorem luźnych myśli, tak żebyś, Droga Czytelniczko, mogła sięgnąć po nią w każdym momencie, otworzyć w dowolnym miejscu i przeczytać kilka słów, być może ku pokrzepieniu, a może ku refleksji. Cieszę się, że jesteś tutaj ze mną i dziękuję Ci, że zechciałaś do mnie zajrzeć. Zapraszam do środka.”



Książka napisana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi tworzą między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, że aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być idealną.

Szczegóły: Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji - Mostowska Małgorzata

Tytuł: Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji
Autor: Mostowska Małgorzata
Wydawnictwo: Media Rodzina
ISBN: 9788382652703
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 256
Format: 14.5 x 22.0 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji - Mostowska Małgorzata

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Podręcznik szybkiego czytania Buzan Tony