Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą
Nedra Glover Tawwab
Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą
Nedra Glover Tawwab
- Wydawnictwo: Muza
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 9788328723757
- Ilość stron: 304
- Format: 14.0 x 20.3 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą - Nedra Glover Tawwab
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby.
Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli „co jest do zrobienia”, rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.
Szczegóły: Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą - Nedra Glover Tawwab
Tytuł: Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą
Autor: Nedra Glover Tawwab
Wydawnictwo: Muza
ISBN: 9788328723757
Tytuł oryginału: Set Boundaries, Find Peace
Tłumacz: Bończyk Stanisław
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 304
Format: 14.0 x 20.3 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
