Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
Terri Cole
Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
Terri Cole
- Wydawnictwo: Otwarte
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 978-83-813-5148-5
- Ilość stron: 336
- Format: 13.5x20.5 cm
- Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami
Niedostępna
Opis: Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole
Czy zdarza ci się mówić „tak“, kiedy masz ochotę powiedzieć „nie“?
Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne?
Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama?
Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś „tak“, to jesteś, moja droga, jedną z moich funkcjonujących ponad siły, kompletnie wyczerpanych sióstr.
Z doświadczenia wiem, że zdrowe, solidne osobiste granice są kluczem do życia pełnego i w zgodzie ze sobą. Nie jesteś sama! Jestem terapeutką i przez ponad dwadzieścia lat spotkałam wiele kobiet, które miały problem z wyznaczaniem granic – i którym udało się opanować tę sztukę.
Przejdziesz ze mną intensywny kurs efektywnego stawiania granic i nabierzesz w tym biegłości, aż staniesz się pełnoprawną Strażniczką Swoich Granic. A kiedy to się uda, każda część twojego życia rozkwitnie. Poprawisz relacje z innymi, wzmocnisz także więź z samą sobą – która jest najważniejsza ze wszystkich.
Jeśli nie Ty, to kto?
Jeśli nie teraz, to kiedy?
Szczegóły: Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole
Tytuł: Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
Autor: Terri Cole
Wydawnictwo: Otwarte
Kod paskowy: 9788381351485
ISBN: 978-83-813-5148-5
Tłumacz: Matylda Biernacka
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 336
Format: 13.5x20.5 cm
Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami
Recenzje: Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole
Jeśli jesteś kobietą, która daje wykorzystywać się innym, nie umiesz powiedzieć NIE oraz nie umiesz poprosić o pomoc i wszystko robisz sama to jest idealna książka dla Ciebie.
Autorka, która jest doświadczoną psychoterapeutką i ekspertką w dziedzinie relacji i pozytywnego wzmacniania nauczy Was jak stawiać granice. Dzięki temu nauczycie się jak zostać kobietą, która zrozumie siebie samą oraz jak odblokować swoje pragnienia i je spełniać.
Terri Cole uczy mówić prawdy i pokazuje jak rozwijać się. Poznacie techniki jak radzić sobie z ludźmi, którzy naruszają Twoje granice.
Ta książka zapewni Wam wachlarz emocji. Każdy rozdział w tej książce uczy czegoś wartościowego oraz zawiera porady, samoocenę i ćwiczenia.
Moim zdaniem jest to świetna książka, która zmienia tok myślenia, potrzebny do podejmowania świadomych czynów oraz do tego aby mieć swoje zdanie. Każdy wie, że trwałe i pozytywne zmiany mogą przynieść satysfakcję, pewność siebie i spokój we wszystkich relacjach.
To rewelacyjny poradnik, który warto mieć w swojej domowej biblioteczce.
Polecam gorąco!
BRUNETTE BOOKS 2022-02-24 14:18:42
