Opis: Twoja kuchnia w wersji keto Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną - Maria Emmerich

Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw - to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis może być korzystny i atrakcyjny dla każdego, w tym dla osób odżywiających się w standardowy sposób. Odczarowuje dietę ketogeniczną i pokazuje, że można w jej ramach z powodzeniem łączyć smak, zdrowie i bogactwo składników.

To zbiór cennych, praktycznych porad. Jakie składniki dobierać do poszczególnych dań? Na co zwracać uwagę podczas zakupu produktów? W jaki sposób przyrządzać posiłki? To tylko przykładowe pytania, na które autorka udziela wyczerpujących odpowiedzi w zrozumiałej, przystępnej formie. Skorzystaj z jej wiedzy i doświadczenia, jeżeli chcesz urozmaicić swoją dietę ketogeniczną i poznać przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.

Książka zawiera:

175 przepisów na smaczne i zdrowe dania ketogeniczne
porady dotyczące przygotowywania niskowęglowodanowych posiłków i doboru składników
zestawienia produktów spożywczych polecanych osobom na diecie ketogenicznej

Szczegóły: Twoja kuchnia w wersji keto Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną - Maria Emmerich

Tytuł: Twoja kuchnia w wersji keto Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną
Autor: Maria Emmerich
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328389892
Tytuł oryginału: Keto Comfort Foods: Family Favorite Recipes Made Low-Carb and Healthy
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Krzyżanowski Krzysztof
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 376
Format: 19.6x26.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.53 kg

Recenzje: Twoja kuchnia w wersji keto Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną - Maria Emmerich

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Płynne pokolenie Zygmunt Bauman, Thomas Leoncini