Opis: Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności - Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi

Oto rewolucyjny plan, który pomoże Ci wzmocnić odporność i cieszyć się doskonałym zdrowiem!
Medycyna od lat czyni ogromne postępy, jednak odpowiedzialność za Twoje zdrowie spoczywa w Twoich rękach. Jeśli chcesz się cieszyć dobrym samopoczuciem i witalnością, musisz codziennie dokonywać właściwych wyborów. Właśnie Ty, a nie Twój lekarz czy aptekarz. A w dzisiejszych czasach to wyjątkowo ważna sprawa. Zanieczyszczone środowisko, żywność modyfikowana genetycznie, bakterie oporne na niemal wszystkie znane antybiotyki, życie pełne pośpiechu i przyśpieszone tempo starzenia się - wszystko to sprawia, że świat, tak bardzo podporządkowany człowiekowi, stał się miejscem, w którym utrzymanie dobrej formy przez długie lata jest wyzwaniem.
Dzięki tej książce dowiesz się, jak ułożyć swój własny, holistyczny plan zdrowia na całe życie. Zapoznasz się również z wynikami najnowszych badań, które potwierdzają to, co zapewne wiesz od zawsze: że istnieją ścisłe powiązania między ciałem a umysłem, umysłem a genami i umysłem a odpornością. Znajdziesz tu także nowatorski siedmiodniowy plan - indywidualną drogę do świetnego zdrowia. Ponadto otrzymasz cenne wskazówki dotyczące najpoważniejszych przyczyn problemów zdrowotnych naszych czasów: przewlekłego stanu zapalnego i ciągłego stresu, a także takich chronicznych zaburzeń, jak nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca typu 2. czy choroba Alzheimera. Jeśli chcesz się cieszyć zdrowiem długie lata, musisz poznać sekrety samouzdrawiania!
W (tytuł książki) między innymi:
* Potęga uważnej samoświadomości
* Związki między zdrowiem a miłością
* Wskazówki dotyczące diety
* Zestaw zaleceń na kolejne dni tygodnia
* Kilka cennych uwag o chorobie Alzheimera i chorobach nowotworowych
Masz w sobie moc uzdrawiania!
Chopra i Tanzi wcześniej napisali wspólnie dwie bestsellerowe książki: Supermózg i Supergeny.

Szczegóły: Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności - Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi

Tytuł: Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności
Autor: Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi
Wydawnictwo: Editio
ISBN: 9788383225876
Tytuł oryginału: The Healing Self: A Revolutionary New Plan to Supercharge Your Immunity and Stay Well for Life
Tłumacz: Joanna Sugiero
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 344
Format: 15.8x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.53 kg

Recenzje: Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności - Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Wolny od bólu. Pete Egoscue