Opis: Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie - Margarita Tartakovsky

Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z różnymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym.

Chociaż nie zastępuje terapii, ten dziennik jest świetnym miejscem do rozpoczęcia i prowadzenia notatek, które mogą pomóc uporządkować emocje i ubrać je w słowa.



Wypełniony podpowiedziami, ćwiczeniami i prostymi grafikami dziennik zapewnia kreatywną przestrzeń do pracy nad codziennymi wyzwaniami życia.



Ten kreatywny dziennik jest Twoim osobistym zetawem narzędzi poprawiających nastrój.



Pomaga zrozumieć siebie, rozwinąć nieograniczoną kreatywność i zajrzeć w najpiękniejsze zakamarki własnego serca.

• Dowiedz się, co czujesz.


• Każda emocja jest cenna.


• Zaopiekuj się swoimi niedoskonałościami.


• Zarządzaj swoim życiem.


• Poznaj swoje uczucia.

Szczegóły: Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie - Margarita Tartakovsky

Tytuł: Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie
Autor: Margarita Tartakovsky
Wydawnictwo: Publicat
ISBN: 9788327126870
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 192
Format: 16.5 x 22.3 mm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie - Margarita Tartakovsky

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Kryształki samoprzylepne 6mm,260 szt. opalescent (GRKR-050)