Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie
Margarita Tartakovsky
Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie
Margarita Tartakovsky
- Wydawnictwo: Publicat
- Rok wydania: 2023
- ISBN: 9788327126870
- Ilość stron: 192
- Format: 16.5 x 22.3 mm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie - Margarita Tartakovsky
Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z różnymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym.
Chociaż nie zastępuje terapii, ten dziennik jest świetnym miejscem do rozpoczęcia i prowadzenia notatek, które mogą pomóc uporządkować emocje i ubrać je w słowa.
Wypełniony podpowiedziami, ćwiczeniami i prostymi grafikami dziennik zapewnia kreatywną przestrzeń do pracy nad codziennymi wyzwaniami życia.
Ten kreatywny dziennik jest Twoim osobistym zetawem narzędzi poprawiających nastrój.
Pomaga zrozumieć siebie, rozwinąć nieograniczoną kreatywność i zajrzeć w najpiękniejsze zakamarki własnego serca.
- Dowiedz się, co czujesz.
- Każda emocja jest cenna.
- Zaopiekuj się swoimi niedoskonałościami.
- Zarządzaj swoim życiem.
- Poznaj swoje uczucia.
Kraj produkcji: Polska
Producent:
Publicat S.A.
ul. Chlebowa 24
61-003 Poznań (Polska)
tel: 616529252
email: publicat@publicat.pl
Szczegóły: Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie - Margarita Tartakovsky
Tytuł: Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie
Autor: Margarita Tartakovsky
Wydawnictwo: Publicat
ISBN: 9788327126870
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 192
Format: 16.5 x 22.3 mm
Oprawa: Miękka
