Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

,

Książka

Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

,

Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 43,50 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 43,50 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję - Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan

W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest traktowana jak wyrok. Pojawiają się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek, gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem.



Autorki, wykorzystując założenia terapii dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie, realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, a także lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami. Stuntz i Linehan wyjaśniają, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby zarówno bliskim, jak i personelowi medycznemu, wskazują drogę do akceptacji dolegliwości psychicznych i fizycznych oraz odnalezienia sensu w cierpieniu.



Radzić sobie z rakiem będzie wsparciem dla osoby chorej i jej bliskich na każdym etapie leczenia, pomoże przetrwać najtrudniejsze momenty oraz znaleźć spokój i ukojenie.



Dzięki tej książce dowiesz się:




• jak stawić czoło strachowi, smutkowi i złości, nie pozwalając, aby cię obezwładniły;

• w jaki sposób zachować nadzieję, nie stosując mechanizmu wyparcia;

• co zrobić, by podtrzymać bliskie relacje, kiedy brak ci sił na zadbanie o siebie.

 

***

 

„Łeb do słońca" to ulubione powiedzenie Magdy Prokopowicz – założycielki Fundacji Rak'n'Roll. Przypomina, że w trudnych momentach warto doświadczać – zbierać to, co daje ciepło i energię, pozwala żyć z radością pomimo raka. Ta książka pomaga znaleźć spokój – wystawić łeb do słońca. - Fundacja Rak'n'Roll. Wygraj Życie!



Gdy jako młodziutka absolwentka studiów psychologicznych dowiedziałam się, że jestem chora na raka, wraz z najbliższymi przeżyłam szok. Od tamtej diagnozy minęły ponad dwie dekady. Przez te wszystkie lata pomagałam osobom w kryzysie zdrowotnym. Cieszę się, że powstała książka dla pacjentów z doświadczeniem choroby nowotworowej. Jest przepełniona mądrością, uważnością i współczuciem. Autorki krok po kroku uczą nas kluczowych umiejętności radzenia sobie z diagnozą i silnymi emocjami. Wskazują, jak dbać o relacje, komunikować się i pomimo choroby wieść sensowne życie. Jestem wdzięczna za tę wspaniałą książkę. - Joanna Zapała psycholożka kliniczna, superwizorka psychoonkologii, psychoterapeutka DBT, prezeska Centrum Psychoterapii Integralnej

Producent:
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Michałowskiego 9/2
31-126 Kraków (PL)
tel: 12-631-18-80
email: [email protected]


Szczegóły: Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję - Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan

Tytuł: Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję
Autor: Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Seria: Psychiatria i Psychoterapia;Psyche/Soma
ISBN: 9788323352464
Tytuł oryginału: Coping with Cancer: DBT Skills to Manage Your Emotions and Balance Uncertainty with Hope
Tłumacz: Kasprzyk Agnieszka
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 208
Format: 15.5 x 23.0 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję - Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: