Opis: Dzieciństwo do poprawki. - Sitkowska Sylwia

Możesz się uwolnić od trudnych doświadczeń z dzieciństwa - i żyć, jak chcesz
To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze dzieciństwo. To, co w nas dobre, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często to, co nas blokuje, co nam przeszkadza, podcina skrzydła - oto bagaż, jakim obdarowują nas rodzice i najbliższe otoczenie w okresie dorastania. Także dzieciństwo, które wspominamy jako szczęśliwe, mogło pozostawić w nas przekonania negatywnie oddziałujące na funkcjonowanie w dorosłości - o czym być może nawet nie wiemy! Przekonania te mogą mocno wpływać na nasze życie, decyzje, zachowania.
Pamiętajmy: jako dorośli nie musimy żyć w cieniu, jaki rzuca na nas własne dzieciństwo. By się od niego uwolnić, warto wrócić do tamtego czasu. Ta książka - napisana przez doświadczoną psychoterapeutkę - pomaga zrozumieć i przepracować relacje z rodzicami, uzyskać wewnętrzny spokój, zlikwidować poczucie winy i niepewność. Zawarte w niej ćwiczenia ułatwiają autoterapię, dzięki której możliwe będzie przejęcie sterów i zapanowanie nad swoim życiem. Po to, by nareszcie prawdziwie dorosnąć i dowiedzieć się, CZY ŻYJĘ TAK, JAK CHCĘ. I by po prostu zacząć to robić.

Szczegóły: Dzieciństwo do poprawki. - Sitkowska Sylwia

Tytuł: Dzieciństwo do poprawki.
Podtytuł: Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów
Autor: Sitkowska Sylwia
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328386426
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 216
Format: 14.0x20.8cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.53 kg

Recenzje: Dzieciństwo do poprawki. - Sitkowska Sylwia

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Dlaczego medytujemy. Nauka i praktyka jasności i współczucia Goleman Daniel, Rinpoche Tsoknyi