Opis: Jak nie przytyć po rzuceniu palenia - von Cramm Dagmar ;Levie Jenny

"* Test: Która z metod walki z nałogiem jest dla Ciebie odpowiednia?

* Wyłącznie tu: Dieta czterotygodniowa z programem spalania tłuszczu

* Dodatkowo: Osiem złotych zasad utrzymywania prawidłowej wagi ciała.

Jak rzucić palenie i zachować przy tym doskonałą figurę? Wreszcie znaleziono wyjście z tej pułapki! Autorki opracowały pionierską koncepcję indywidualnej metody rzucenia palenia połączonej ze skuteczną dietą dla świeżo upieczonych abstynentów nikotynowych. Opisane tu zasady za pomagają uniknąć powrotu do nałogu i zachować figurę ? między innymi dzięki programowi prostych ćwiczeń ruchowych, które możesz wykonywać przy krześle lub w ogrodzie. Sprawdź, jak możesz sobie pomóc także za pomocą medytacji i ćwiczeń oddechowych!"

Szczegóły: Jak nie przytyć po rzuceniu palenia - von Cramm Dagmar ;Levie Jenny

Tytuł: Jak nie przytyć po rzuceniu palenia
Autor: von Cramm Dagmar ;Levie Jenny
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media (KDC)
Kod paskowy: 9788374049801
ISBN: 978-83-7404-980-1
Tytuł oryginału: STOP SMOKING, STAY SLIM. Der einzige Weg, Nichtraucher zu werden und trotzdem schlank zu bleiben
Język oryginału: NIEMIECKI
Tłumacz: Dutkiewicz Mieczysław
Języki: POLSKI
Rok wydania: 2009
Ilość stron: 208
Format: 16x21.5 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Jak nie przytyć po rzuceniu palenia - von Cramm Dagmar ;Levie Jenny