Silniejszy każdego dnia... w kuchni
Edgley Ross
Silniejszy każdego dnia... w kuchni
Edgley Ross
- Wydawnictwo: SQN - Sine Qua Non
- Rok wydania: 2023
- ISBN: 9788382106473
- Ilość stron: 240
- Format: 16.5x23.5cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (poniedziałek 2024-05-06)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Silniejszy każdego dnia... w kuchni - Edgley Ross
Ross Edgley przedstawia najlepszą książkę kucharską poświęconą fitnessowi! Ta pozycja sprawi, że poczujesz się silniejszy, zdrowszy i w lepszej formie niż kiedykolwiek w życiu. Osiągaj oczekiwane rezultaty i dostarcz organizmowi niezbędne kalorie. W świecie, w którym ponad 90 procent diet kończy się niepowodzeniem, Ross postanowił zbadać sportowców ekstremalnych, specjalistów od fitnessu czy zawodowych żołnierzy, aby dowiedzieć się, czego dokładnie potrzebuje ludzki organizm do optymalizacji wyników i wykorzystania pełni możliwości. Pierwszy człowiek, który opłynął Wielką Brytanię, dzieli się ponad setką wypróbowanych i przetestowanych dań. Przepisy są zbilansowane pod kątem kalorii i potrzeb sportowca. Zamiast stosować dietę pudełkową, sam przygotuj proste i smaczne posiłki. Silniejszy każdego dnia… w kuchni to niezbędny towarzysz sprawniejszego i szczęśliwszego Ciebie. I pamiętaj: Twoja kuchnia nie musi być nudna!
Szczegóły: Silniejszy każdego dnia... w kuchni - Edgley Ross
Tytuł: Silniejszy każdego dnia... w kuchni
Autor: Edgley Ross
Wydawnictwo: SQN - Sine Qua Non
ISBN: 9788382106473
Tytuł oryginału: The World’s Fittest Cookbook
Tłumacz: Radosz Joanna Krystyna
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 240
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
