Opis: Mandale Uważności - Opracowanie zbiorowe

"Mandale uważności" to książka do kolorowania, z którą tydzień po tygodniu zanurzysz się, nie tylko w świat kolorów, ale też wejdziesz w głąb siebie. Każdy tydzień zaczniesz nową budującą afirmacją, która sprawi, że kolorowanie nowej mandali nie będzie jedynie relaksującą przyjemnością ale też drogą do rozwoju osobistego.

 

W książce znajdziesz:

• 52 Mandale do pokolorowania każdego kolejnego tygodnia roku, dzięki którym zredukujesz poziom stresu i napięcia, zrelaksujesz się i poprawisz koncentrację.


• 52 Afirmacje, które zainspirują Cię do pozytywnych zmian i zapewnią spokój umysłu.


• Miejsce na twórczość własną - stwórz inspirującą afirmację i zaprojektuj własną mandalę.

 

"Mandale uważności" to przewodnik po wewnętrznej harmonii dla tych, którzy pragną odnaleźć spokój i balans ale też inspirację do dalszej pracy nad własnym wnętrzem.

Szczegóły: Mandale Uważności - Opracowanie zbiorowe

Tytuł: Mandale Uważności
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: AiK
ISBN: 9788397002005
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 108

Recenzje: Mandale Uważności - Opracowanie zbiorowe