Opis: Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie - Sherrie Campbell

Decyzja o zerwaniu toksycznych relacji z rodziną jest trudna i bolesna, ale czasem najzdrowszą rzeczą, jaką możemy zrobić jest odcięcie się od bliskich i wyznaczenie stanowczych granic. Kiedy zrywasz krzywdzące, bolesne, przemocowe relacje, chronisz siebie. Twoim celem nie jest zranienie lub zdenerwowanie bliskich. Nie robisz tego przeciw komuś – robisz to, by uratować siebie. To naturalne, że każdy potrzebuje rodziny. Odseparowanie się od niej jest ostatecznością. Jednak kiedy doświadczasz przemocy zamiast poszanowania granic oraz manipulacji i presji zamiast miłości i wsparcia - wtedy przecięcie takich niezdrowych więzi jest konieczne, by żyć takim życiem, na jakie zasługujesz i jakiego pragniesz.



Książka Sherrie Campbell otula czytelnika zrozumieniem, współczuciem i empatią. Pomaga prawdziwie się uzdrowić z toksycznych relacji. Pokazuje, że możliwe jest uwolnienie się od nich, by wieść spokojne, spełnione życie – by żyć w zgodzie ze sobą. Autorka otwarcie dzieli się swoimi trudnymi doświadczeniami osoby, która zerwała bolesne kontakty z bliskimi, dzięki czemu jej przekaz jest tak autentyczny. Poradnik zawiera wiele praktycznych wskazówek i pomocnych informacji, które pomagają przygotować się psychicznie do zerwania krzywdzących kontaktów z bliskimi, pogodzić się ze stratą i utrzymać zdrowe granice. Niezależnie od tego, czy dopiero chcesz to zrobić, czy też masz to już za sobą, ta książka pomoże Ci: zakończyć toksyczne relacje bez poczucia winy; wyznaczać zdrowe i stanowcze granice; poradzić sobie z osądzaniem; przezwyciężyć zwątpienie i poczucie straty.

Szczegóły: Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie - Sherrie Campbell

Tytuł: Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie
Autor: Sherrie Campbell
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788382581447
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Błaż Agata
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 214
Format: 15.5 x 23.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Relacje, którą niszczą. Jak zerwać toksyczne więzi rodzinne i uzdrowić swoje życie - Sherrie Campbell

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Opieka nad zwierzętami: wyzwania etyczne i społeczne Hanna Mamzer