Opis: Księga soków - Michael T. Murray

Poznaj najsmaczniejszy i najprostszy sposób na zaspokojenie twoich żywieniowych potrzeb i ugaszenie pragnienia. Najprostsza droga do zachowania dobrej kondycji, witalności, mocnych kości oraz pięknej skóry i włosów to zdrowa, pełnowartościowa dieta. Jednym z jej głównych składników są świeże soki owocowo-warzywne. Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia, w „Księdze soków” zawarł bezcenne informacje na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy różnych owocowych i warzywnych soków oraz dopasował do nich pyszne i proste przepisy. Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają: - pokonać raka, - obniżyć ciśnienie krwi, - przynieść ulgę stawom, - leczyć kamienie nerkowe i wrzody, - walczyć z efektami starzenia, - obniżyć poziom cholesterolu. W „Księdze soków” znajdziesz również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów oraz bezpieczne i efektywne porady na to, jak dietę opartą na sokach zastosować w procesie oczyszczania organizmu. Uwierz, że ta książka o sokach pomoże Ci zmienić swoje życie!

Szczegóły: Księga soków - Michael T. Murray

Tytuł: Księga soków
Podtytuł: Pyszny przewodnik po zdrowiu i witalności
Autor: Michael T. Murray
Wydawnictwo: Kobiece
ISBN: 9788383219059
Tytuł oryginału: The Complete Book of Juicing – Revised and Updated: Your Delicious Guide to Youthful Vitality
Tłumacz: Czekański Marek
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 432
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Księga soków - Michael T. Murray

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Wielka księga soków. Odkryj ponad 350 pysznych przepisów Pat Crocker