Opis: Czakry i dieta - Dana Childs, Cyndi Dale

Napełnij swoje życie energią! Odkryj rewolucyjne podejście do odżywiania oparte o czakry – najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności. Sprawdź, którym z 12 typów osobowości jesteś! Człowiekiem Manifestowania, Tworzenia, Myśli, Relacji, Komunikacji, Wizji, Duchowości, Mistycyzmu, Harmonii, Natury, a może Przywództwa? Prosty test zawarty we wstępie książki pomoże ci określić twój typ osobowości energetycznej oparty na dominującej czakrze. Kiedy ją poznasz, dowiesz się, jak najlepiej dobierać potrawy i składniki odżywcze, by zapewnić pokarm nie tylko dla swojego ciała, lecz również duszy. Dzięki przydatnym wskazówkom dotyczącym odżywiania, medytacji i praktyk duchowych, snu, walki ze stresem i metod relaksacyjnych, a także rytuałów self-care Czakry i dieta to przystępny i niezwykle wciągający przewodnik po naszym zdrowiu, dobrym samopoczuciu i stylu życia. Zawarte w nim informacje dotyczące wyboru produktów, suplementów, ćwiczeń oraz aktywności pomogą ci osiągnąć szczytową wydolność fizyczną, psychiczną oraz duchową. Zyskaj równowagę ciała, właściwie odżywiaj umysł i uzdrawiaj duszę!

Szczegóły: Czakry i dieta - Dana Childs, Cyndi Dale

Tytuł: Czakry i dieta
Podtytuł: Klucz do zdrowia i harmonii
Autor: Dana Childs, Cyndi Dale
Wydawnictwo: Kobiece
ISBN: 9788383219011
Tytuł oryginału: Chakras, Food, and You: Tap Your Individual Energy System for Health, Healing, and Harmonious Weight
Tłumacz: Pomadowska Dorota
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 400
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Redakcja: Kosiba Ewa

Recenzje: Czakry i dieta - Dana Childs, Cyndi Dale

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Czakra podstawy. Połącz się z uziemiającym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do pierwszej czakry Cyndi Dale