Opis: Menopauza Podróż do esencji kobiecości - Agnieszka Maciąg

Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i przykre dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia! Z miłością Agnieszka

Szczegóły: Menopauza Podróż do esencji kobiecości - Agnieszka Maciąg

Tytuł: Menopauza Podróż do esencji kobiecości
Autor: Agnieszka Maciąg
Wydawnictwo: Otwarte
ISBN: 9788381353625
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 312
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Menopauza Podróż do esencji kobiecości - Agnieszka Maciąg