Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD

Książka

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD

  • Wydawnictwo: WAM
  • Rok wydania: 2024
  • ISBN: 9788327738882
  • Ilość stron: 288
  • Format: 20.2 x 14.2 cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 46,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 46,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD - Terry Matlen

Czy władasz kraina bałaganu i chaosu?



Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu?



Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji – czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką próbą i dobrze o tym wiesz. A może w twoim życiu trwa walka z hormonami, bo jesteś w ciąży, masz PMS albo zbliżasz się do okresu menopauzy? Niezależnie od tego, czy formalnie zdiagnozowano u ciebie zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), czy nie, czujesz, że coś musi się zmienić. Jeśli chcesz zacząć, a nie wiesz od czego lub jeśli szukasz sposobu na zmianę stylu życia, ta książka ci pomoże! To coś więcej niż tylko przewodnik przetrwania. To podręcznik królowej.



W środku znajdziesz:


  • praktyczne wskazówki

  • sprawdzone strategie

  • ćwiczenia

  • listy działań


Sięgnij do tej książki, niczym do skarbca wiedzy i władaj swoim życiem, jak na prawdziwą królową przystało!



Książka Królowa rozproszeń to niezwykle inspirujące i praktyczne źródło wiedzy. Autorka, sama zmagająca się z objawami ADHD, dzieli się osobistymi doświadczeniami, co sprawia, że treść jest szczera i autentyczna. Jej porady są nie tylko pomocne, ale też łatwe do wdrożenia w codziennym życiu. Dzięki temu jest to nieoceniony przewodnik dla każdej kobiety stawiającej czoła wyzwaniom związanym z ADHD. To kompleksowy poradnik, który jest niezastąpionym źródłem wsparcia. - Karolina Grzywacz, psycholog, terapeuta ADHD

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo WAM
ul. Kopernika 26
31-501 Kraków (Polska)
tel: 48126293200
email: handlowy@wydawnictwowam.pl


Szczegóły: Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD - Terry Matlen

Tytuł: Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD
Autor: Terry Matlen
Wydawnictwo: WAM
ISBN: 9788327738882
Tytuł oryginału: The Queen of Distraction
Tłumacz: Socha-Duśko Karolina
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 288
Format: 20.2 x 14.2 cm
Oprawa: Miękka


Recenzje: Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD - Terry Matlen

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: