Opis: Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej... - Julia Blohberger, Roos Neeter

W kupie siła!

Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy?

Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą podróż do wnętrza organizmu. Z dystansem i dużą dawką humoru autorki tłumaczą, co kupa mówi o naszym zdrowiu.

Odchody mówią nam, jak działają nasze jelita, co jemy, jak dobrze się wysypiamy i jak radzimy sobie ze stresem. To osobisty wewnętrzny mikroskop, który pomaga zrozumieć, co się dzieje w naszym ciele.

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile razy dziennie powinno się odwiedzać toaletę, jak wygląda wzorcowa kupa oraz co jeść i jak ćwiczyć, by wspomóc swoją przemianę materii i wypróżnianie koniecznie sięgnij po ten nietuzinkowy poradnik.

Good sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu oferuje wiedzę, praktyczne wskazówki oraz cenne spostrzeżenia, dzięki którym możesz prowadzić zdrowszy, bardziej świadomy styl życia. Najwyższy czas, by postawić dwójkę na pierwszym miejscu!

Szczegóły: Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej... - Julia Blohberger, Roos Neeter

Tytuł: Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej...
Autor: Julia Blohberger, Roos Neeter
Producent: Kobiece
ISBN: 9788383712291
Rok produkcji: 2024

Recenzje: Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej... - Julia Blohberger, Roos Neeter

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Polska podróże marzeń Dariusz Jędrzejewski