Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.

Książka

Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.

  • Wydawnictwo: eBOOKnij to
  • Rok wydania: 2024
  • ISBN: 9788397112506
  • Format: 148 x 105 mm
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 249,00 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 249,00 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia. - Joanna Bartczak-Kotulska

Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, próbujesz na różne sposoby, przez jakiś czas nawet idzie dobrze, ale prędzej czy później i tak utykasz?


Jeśli tak - to Karty Zmiany są dla Ciebie. To skuteczne narzędzie, które poprowadzi Cię krok po kroku tam, gdzie chcesz i ułatwi realizację Twoich celów oraz planów.


Karty sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów pracujących w zawodach pomocowych, jak i dla osób na ścieżce rozwojowej. Skorzystaj z mojego doświadczenia, daj się poprowadzić kartom i oszczędzaj swój cenny czas.


Jak skorzystasz?



  • dowiesz się jak, krok po kroku, przejść proces zmiany tak, by zakończył się sukcesem


  • poczujesz więcej odwagi i pewności siebie w realizowaniu swoich celów


  • zyskasz więcej spokoju, dzięki czemu łatwiej będzie Ci świadomie zarządzać proces zmiany


  • zobaczysz, co powoduje, że utykasz, a co wspiera Twój rozwój, jeszcze lepiej poznasz siebie


  • nauczysz się, jak oswajać zmianę i brać za nią odpowiedzialność


  • przestaniesz tkwić w bezruchu, poczujesz motywację i (w końcu) ruszysz z miejsca


  • unikniesz błądzenia, frustracji i zaoszczędzisz mnóstwo czasu


  • jako specjalista zyskasz skuteczne i uniwersalne narzędzie do pracy z klientem



Dla kogo?



  • dla osób, które chcą się rozwijać, iść do przodu i korzystać z życia w obszarze prywatnym i zawodowym


  • dla terapeutów, psychologów, coachów i specjalistów zawodów pomocowych, pracujących z klientami, zarówno indywidualnie jak i grupowo


  • dla osób w trakcie i po zakończeniu terapii, jako narzędzie podtrzymujące jej efekty



Co znajdziesz w środku?


70 kart, na które składają się 4 talie:



  • przygotowanie do zmiany


  • proces zmiany


  • utrwalenie zmiany


  • wspierające myśli na każdy dzień zmiany



Dodatkowo w zestawie znajdziesz praktyczny notatnik do pracy z kartami. (przy kartach drukowanych)


Jak używać kart?



  • ponieważ zmiana to proces, przechodź przez niego krok po kroku, zgodnie z kolejnością kart


  • używaj notatnika, zapisuj odpowiedzi na pytania z kart, oraz swoje wnioski, odczucia i refleksje


  • kiedy przyjdziesz już przez wszystkie karty, wracaj do nich losując intuicyjnie


  • jeśli potrzebujesz wsparcia - napisz wiadomość albo umów się na konsultacje




Dlaczego powstały Karty Zmiany?


Inspiracją do stworzenia kart były spotkania z klient(k)ami, zgłaszającymi się na konsultacje, bo chcą zmiany. Zaobserwowałam, że pewne elementy powtarzają się i wtedy zrodził się pomysł, by stworzyć narzędzie dostępne na co dzień. Karty zawierają najbardziej użyteczne i sprawdzone strategie, dzięki czemu Ty możesz uniknąć błądzenia, frustracji i zaoszczędzić czas.



Zmiana to rozwój, a rozwój to życie. Żyj pełniej.



OPINIE:


Cudowne karty, wymagające chwili zatrzymania i uwagi. Konkretne ćwiczenia i pytania są bardzo pomocne i dają poczucie bezpieczeństwa w procesie. Piękna podróż do siebie. Polecam!


Każda karta otwiera przed nami drzwi do zmiany, szanując naszą gotowość na „tu i teraz”, oferując przestrzeń na eksperymentowanie, możliwość popełnienia błędu i zostawiając nam decyzyjność: czy jesteśmy gotowi przez te drzwi przejść?


Kiedy zaczęłam (naprawdę) się wczytywać oraz wykonywać te ćwiczenia to poczułam (dziwną) ulgę w środku. Zrozumiałam, że one naprawdę mają moc zmiany.



Szczegóły: Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia. - Joanna Bartczak-Kotulska

Tytuł: Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.
Autor: Joanna Bartczak-Kotulska
Wydawnictwo: eBOOKnij to
ISBN: 9788397112506
Rok wydania: 2024
Format: 148 x 105 mm


Recenzje: Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia. - Joanna Bartczak-Kotulska

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×