Opis: Droga do asertywności cz.2 - Dorota Sawicka

Książka "Droga do asertywności. Część 2" to kontynuacja pracy nad umiejętnościami asertywnymi. W drugiej części rozwijam zagadnienia poruszone w pierwszej, oferując czytelnikom nowe narzędzia i strategie, które pomagają w budowaniu pewności siebie oraz skutecznej komunikacji w różnych sytuacjach życiowych.

Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, przykłady oraz techniki, które pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, wyrażaniu swoich potrzeb i granic, a także w rozwiązywaniu konfliktów w sposób asertywny. Możliwe, że skupia się także na aspektach psychologicznych asertywności oraz jej wpływie na relacje międzyludzkie.

Szczegóły: Droga do asertywności cz.2 - Dorota Sawicka

Tytuł: Droga do asertywności cz.2
Autor: Dorota Sawicka
Producent: E-bookowo
ISBN: 9788397125483
Rok produkcji: 2024
Ilość stron: 121

Recenzje: Droga do asertywności cz.2 - Dorota Sawicka