Opis: Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska - Opracowanie zbiorowe

Według amerykańskich rankingów trzy diety zostały uznane za najbardziej prozdrowotne: śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska. Książka Diety TOP szczegółowo omawia ich zasady, oferując praktyczne wskazówki oraz przepisy kulinarne. To przewodnik, który pomoże zrozumieć, jakie produkty wybierać i jak planować posiłki, aby cieszyć się zdrowiem. Zawiera łatwe do wykonania przepisy na smaczne i zrównoważone dania.



Odkryj sekrety tych wyjątkowych diet i wprowadź nowe nawyki żywieniowe do swojego życia.

Producent:
Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.
Sułkowskiego 2/2
01-602 Warszawa (Polska)
tel: 22 403 48 06
email: sbm@wydawnictwo-sbm.pl

Szczegóły: Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska - Opracowanie zbiorowe

Tytuł: Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788383483764
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 192
Format: 16.5 x 24.0 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Diety TOP. Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska - Opracowanie zbiorowe