Niedojrzali emocjonalnie Jak wyznaczać granice i budować świadome relacje
Lindsay C. Gibson
Niedojrzali emocjonalnie
Jak wyznaczać granice i budować świadome relacje
Lindsay C. Gibson
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Rok wydania: 2024
- ISBN: 9788323353942
- Ilość stron: 320
- Format: 15.5x23.0cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
1 - 3 dni robocze*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Niedojrzali emocjonalnie - Lindsay C. Gibson
Kolejna książka autorki Dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jako osoba wychowana przez niedojrzałego emocjonalnie rodzica musiałaś przejść długą drogę, by uwolnić się spod jego wpływu. Niestety, w twoim życiu pojawiają się inne osoby powodujące frustrację i niezdolne do empatii. W relacjach z nimi możesz czuć się osamotniona, ignorowana i lekceważona. Kiedy zrozumiesz, w jaki sposób manipulują one twoimi uczuciami, będziesz mogła bronić się przed ich krzywdzącym wpływem. Lindsay C. Gibson, analizując przypadki swoich pacjentów, przedstawia konsekwencje dorastania z egocentrycznym, krytykującym czy emocjonalnie niedostępnym opiekunem. Obniżone poczucie własnej wartości, nieumiejętność stawiania granic czy zaniedbywanie własnych potrzeb to tylko niektóre mechanizmy obronne wyniesione z dzieciństwa. Zawarte w książce praktyczne ćwiczenia pomogą w budowaniu zdrowych, świadomych relacji opartych na wzajemnym szacunku oraz w wypracowywaniu strategii radzenia sobie z presją niedojrzałych emocjonalnie osób. To kompleksowy poradnik dla wszystkich, którzy chcieliby uwolnić się od brzemienia błędów wychowawczych rodziców i wspomagać swój rozwój. Lindsay C. Gibson, PsyD, psycholożka kliniczna specjalizująca się w psychoterapii indywidualnej oraz treningu interpersonalnym. Jest autorką książek Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców (WUJ, 2018), Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców (WUJ, 2020).
Producent:
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Michałowskiego 9/2
31-126 Kraków (PL)
tel: 12-631-18-80
email: [email protected]
Szczegóły: Niedojrzali emocjonalnie - Lindsay C. Gibson
Tytuł: Niedojrzali emocjonalnie
Podtytuł: Jak wyznaczać granice i budować świadome relacje
Autor: Lindsay C. Gibson
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
ISBN: 9788323353942
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 320
Format: 15.5x23.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.478 kg
Recenzje: Niedojrzali emocjonalnie - Lindsay C. Gibson
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Lindsay C. Gibson (4)
- Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka ze skrzydełkami
- Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka ze skrzydełkami
- Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców (GWP) - Miękka ze skrzydełkami
- Niedojrzali emocjonalnie (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka ze skrzydełkami