Opis: Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem - Michael Greger, Gene Stone

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.

Szczegóły: Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem - Michael Greger, Gene Stone

Tytuł: Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem
Autor: Michael Greger, Gene Stone
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788382521870
Tytuł oryginału: HOW NOT TO DIE. SIMPLY SECRETS FOR LIVING LONGER
Tłumacz: Luboński Paweł
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 560
Format: 15.3 x 23.3 cm
Oprawa: Twarda z obwolutą

Recenzje: Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem - Michael Greger, Gene Stone

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Lekcje chemii Bonnie Garmus